Kurse
Hier findest du die Neustarts meiner Kurse im Herbst 2025.
Für Anmeldung, Quereinstieg, Wünsche, Fragen und Anregungen sowie Privatstunden erreichst du mich unter you[@]dieyogamatte.at.
7082 Donnerskirchen
ALL LEVELS in Doki
Es werden mit Sorgfalt die wichtigsten Yogapositionen, der Sonnengruß und die elementaren Atem- und Meditationstechniken gelehrt. Ich biete oft verschiedene Varianten an, sodass man entscheiden kann, wie sanft oder kraftvoll man die Übungen gestalten will. Geeignet für fitte Neulinge und Geübte.
Neustart: Dienstag, 9. September 2025 l 18.00 Uhr l VS Donnerskirchen
7141 Podersdorf am See
KURS Yoga KRAFTVOLL
Dieser Kurs richtet sich an jene, die bereits Vorkenntnisse haben und sich körperlich fordern wollen. Gesunde Handgelenke und ein gesunder Körper sind dafür Voraussetzung.
Start am 8. September 2025 l immer Montag, 17.30 - 19.00 Uhr l 12 Einheiten
