Yoga FOKUS RÜCKEN in Podersdorf

Dieser Kurs richtet sich an alle, die eine sanfte bis mittelmäßig anstrengende Yogapraxis bevorzugen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Die Übungen sind besonders für jene geeignet, die in sitzenden Berufen arbeiten, viele einseitige Bewegungen im Alltag ausführen oder unter sonstigen Rückenbeschwerden leiden (Bitte gegebenenfalls mit dem Arzt abklären, ob Yoga für dich geeignet ist.). 

Bitte trage bequeme Kleidung und bring eine Yogamatte, einen Yoga-Block und eine Decke mit. Gerne bringe ich auf Nachfrage Artikel aus meinem Shop in die Podersdorfer Yogastunde mit.

Aufgrund der coronabedingt immer noch niedrigen Teilnehmerinnenzahlen machen meine Podersdorfer Kurse derzeit eine etwas vorgezogene Sommerpause. 

Dieser Kurs wird im September 2022 wieder neu starten, voraussichtlich am Donnerstag Abend. Wenn du meinen Newsletter noch nicht bekommst, kannst du dich hier anmelden.

Gerne kannst du mich auch kontaktieren, wenn du eine Privatstunde buchen möchtest oder Fragen zum Online-Yoga hast. Ich freue mich auf ein Wiedersehen im September!

Ort: 7141 Podersdorf am See, Pfarrzentrum, Seestraße 67, Seiteneingang gassenseitig, 1. Stock

Preis:ganzer Kurs mit 10 Einheiten à 90mins € 150,- / Teilnahme an einzelnen Einheiten je € 17,-

Anmeldung: you[@]dieyogamatte.at oder 0680/21 51 908