Kurse
Hier findest du die Neustarts meiner Kurse im Frühling 2025.
Für Anmeldung, Quereinstieg, Wünsche, Fragen und Anregungen sowie Privatstunden erreichst du mich unter you[@]dieyogamatte.at.
7082 Donnerskirchen
ALL LEVELS in Doki
Es werden mit Sorgfalt die wichtigsten Yogapositionen, der Sonnengruß und die elementaren Atem- und Meditationstechniken gelehrt. Ich biete oft verschiedene Varianten an, sodass man entscheiden kann, wie sanft oder kraftvoll man die Übungen gestalten will. Geeignet für Neulinge und Geübte.
Neustart: Dienstag, 15. April 2025 l 18.00 Uhr l VS Donnerskirchen
7141 Podersdorf am See
ALLE LEVELS
Für alle zumindest durchschnittlich fitten Personen, die ihren Körper mit Yoga fordern und ihren Geist beruhigen wollen.
Ich biete oft Varianten an, die jeder nach eigenem Ermessen und Tagesverfassung auswählen kann. So sind Anfänger nicht überfordert und Fortgeschrittene langweilen sich nicht.
nächster Neustart am 5. Mai 2025 l montags, 18.30 - 20.00 Uhr l 12 Einheiten
