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All Levels

 

Es erwartet dich eine bunt gemischte Yogastunde, in der häufig Varianten angeboten werden, sodass sich Fortgeschittene nicht langweilen und Einsteiger nicht überfordert fühlen. So entscheidest du immer selbst, wie weit du dich fordern möchtest.

Nichts für absolute Neulinge, zumindest geringe Yoga-Kenntnisse (z.B. der vorherige Besuch von ein paar BASIC-Einheiten) sind von Vorteil.

 


                                                                                      Achte gut auf deinen Körper, du hast nur den einen!